Es cierto… y es otro beneficio secundario de este método notable.
A continuación, encontrarás una PRUEBA de lo anterior, que recibió
Rob Poulos de uno de sus recientes lectores, David, quien de hecho me envió una copia impresa de las pruebas físicas, que le hizo su médico a las pocas semanas de estar usando el
IG…
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Hola Rob:
¿Alguien más te ha mostrado una gráfica, como la que te adjunto, para demostrar cómo se ha incrementando su condición física? Esta muestra, mi presión arterial (PA), las lecturas de mi pulso y de la presión arterial promedio calculada (PAP), desde que comencé a usar un monitor personal.
Aunque momentáneamente dejé de usar el monitor, ¡las cifras de la semana pasada son fantásticas!
Mi PA sistólica; es, POR LO MENOS, 18 PUNTOS MENOR que antes de que comenzara el IG, la lectura diastólica y PAP en promedio, son 16 PUNTOS MÁS BAJAS y el PULSO es 13 PUNTOS MENOR.
Vaya ¡Era algo digno de verse!
Con lágrimas en los ojos, te agradezco de corazón, que hayas hecho que el
programa de nutrición y
entrenamiento de resistencia, sea tan fácil de seguir como un recetario de cocina. No puedo evitar hablar de esto con la gente, porque puedo ver (y ellos también) resultados positivos, no solo en mi apariencia, sino también en las cifras.
¡Gracias!
David
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Vaya… ¡grandioso trabajo David!… por cierto, David también PERDIÓ ALREDEDOR DE 11 KILOS DE GRASA, desde que comenzó a seguir el IG alrededor de 3 meses atrás.
Si todavía no has leído la guía IG, y te gustaría seguir mi plan para lograr una rápida pérdida de grasa y estar en buena forma, creo que estarás encantando…
Puedes comenzar a leerla tan solo unos minutos después de que hagas click en el siguiente enlace:
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Rob Poulos
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